Kazah edzőtábor Fodor Milánnal

Hó, fagy és nemzetközi mezőny. Ez várt a magyar ökölvívó válogatottra a kazahsztáni edzőtáborban. A második két napról Fodor Milán adott élménybeszámolót. 

10 ökölvívó 3 edző kíséretében készül az AIBA Boxing Academyn Kazahsztánban. A versenyzők nem csak a nemzetközi mezőnnyel, de az időjárással is megküzdenek. Így élte meg a szerdai és a csütörtöki napot Fodor Milán.

„Szerda délelőtt egy reggeli átmozgató edzés volt. Nem volt túl kellemes idő, mínusz 10 fok volt. Nehéz így elindulni a szobából, de aztán a 20 perces futás után bemelegedtünk. Utána jött még egy kis boxiskola, majd egy rövid pihenés. Délután  edzőküzdelemmel folytatódott a nap két külön időpontban. 4 és 5 órára mentünk. 63 kg-ig 4-re, 69-től 5-re kellet menni, majd a párosítás kazak, kubai és japán versenyzők között zajlott. 6 menet sparring volt, ami igen jól ment. Volt szerencsém menni egy menetet a súlyomban lévő kazah ellen is, aki vb-n is volt.  Meglepődött, mert nem nagyon tudott velem mit kezdeni.

Az edzés után egy levezető szauna és úszás következett, majd mentünk 7-re vacsizni. Az esti progi egy csapat meeting volt. Átbeszéltük a sparringot meg a jövőt, utána szabadprogramként a fiúkkal pókereztünk egyet, ahol jól jöttek a lapok szóval jól zártam a napot.

 Csütörtökön a reggeli nehéz felkelés után megreggeliztünk, aztán pedig egy 15 km-es túra volt hegynek felfelé, ahol egy sípálya is van, így hát libegőztünk is egyet. A libegőről láttuk pár síelő esését, nem volt unalmas a libegőzés se. Nagyon átfagytunk. Én bírom a hideget, de a végére senki sem érezte a lábujjait. Délután szaunáztunk és úsztunk. 

Nagyon jó a szállás. A kaja nekem se a kedvencem, de volt ennél már rosszabb is. Az edzések is nagyon érdekesek, szóval minden rendben. A csapattal mondhatni már összeszoktunk ennyi edzőtábor után.

Honvágyam minimális van, de még nem jött el a holtpont. Ahogy közeledünk a jövőhéthez lehet, hogy egyre erősebb lesz.”

A férfi válogatott január 18-ig marad Kazahsztánban. Addig sem maradunk hírek nélkül. Legközelebb Gálos Roland élménybeszámolója következik

The post Kazah edzőtábor Fodor Milánnal appeared first on xlsport.hu.

Forrás: www.xlsport.hu – RSS

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .